http://www.saint-elie.com/cap/2007/01/19/constat-pas-brillant/ À Paris en vélo, on dépasse (parfois) les autos... Tue, 13 Oct 2009 15:58:24 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 http://www.saint-elie.com/cap/2007/01/19/constat-pas-brillant/comment-page-1/#comment-1035 willy Tue, 19 Aug 2008 13:48:51 +0000 http://www.saint-elie.com/cap/2007/01/19/constat-pas-brillant/#comment-1035 hi hi hi... Mais quelle galère...!! :-D On (tous ceux qui n'ont pas commencé à six ans...) est tous passé par là...Bien qu'étant relativement sportif (10-12 h de sport par semaine), lorsque je me suis inscrit dans un groupe de masters en natation, la première semaine, je n'ai rien pu faire d'autre que les 3 séances de natation prévues...:-D J'étais complètement séché... Persiste, prends des cours, tu verras, ça ira de mieux en mieux...l'avantage de la natation, c'est que c'est un sport non traumatisant que tu peux pratiquer en toute saison (ce qui n'est pas le cas du vélo, et dans une moindre mesure de la course à pied)...et puis ça change, au bout d'un moment t'en auras marre de faire toujours le même tour de bois l'hiver, et tu risques de perdre ta motivation initiale... alors le cross-training, c'est une excellente solution pour garder sa motivation intacte et conserver une activité physique 365/365... Et puis, la natation est un sport très technique, c'est comme le violon, les premiers cours c'est affreux, et dès qu'on maitrise un peu plus la technique, ça devient de suite beaucoup plus agréable. Le plus dur est de ne pas se décourager au début. hi hi hi…
Mais quelle galère…!!
On (tous ceux qui n’ont pas commencé à six ans…) est tous passé par là…Bien qu’étant relativement sportif (10-12 h de sport par semaine), lorsque je me suis inscrit dans un groupe de masters en natation, la première semaine, je n’ai rien pu faire d’autre que les 3 séances de natation prévues…:-D J’étais complètement séché…
Persiste, prends des cours, tu verras, ça ira de mieux en mieux…l’avantage de la natation, c’est que c’est un sport non traumatisant que tu peux pratiquer en toute saison (ce qui n’est pas le cas du vélo, et dans une moindre mesure de la course à pied)…et puis ça change, au bout d’un moment t’en auras marre de faire toujours le même tour de bois l’hiver, et tu risques de perdre ta motivation initiale… alors le cross-training, c’est une excellente solution pour garder sa motivation intacte et conserver une activité physique 365/365…
Et puis, la natation est un sport très technique, c’est comme le violon, les premiers cours c’est affreux, et dès qu’on maitrise un peu plus la technique, ça devient de suite beaucoup plus agréable. Le plus dur est de ne pas se décourager au début.

]]> http://www.saint-elie.com/cap/2007/01/19/constat-pas-brillant/comment-page-1/#comment-74 toni Mon, 11 Jun 2007 18:49:54 +0000 http://www.saint-elie.com/cap/2007/01/19/constat-pas-brillant/#comment-74 Je roule sur route, 200km environ par semaine, et je boucle 100 bornes en 3h20, suis-je capable de rouler en fédération départementale ? Je roule sur route, 200km environ par semaine, et je boucle 100 bornes en 3h20, suis-je capable de rouler en fédération départementale ?

]]> http://www.saint-elie.com/cap/2007/01/19/constat-pas-brillant/comment-page-1/#comment-41 olivier Thu, 12 Apr 2007 20:09:28 +0000 http://www.saint-elie.com/cap/2007/01/19/constat-pas-brillant/#comment-41 Oui, je connais ça, c'est frustrant. Je suis un bon coureur, j'arrive à tenir quelque rounds en boxe, mais dès qu'on me met dans une piscine, je suis ridicule. Il y a effectivement ces gestes qu'on ne fait nulle part ailleurs (les battements de jambes), mais surtout du stress, je crois, la peur de ne pas pouvoir respirer... Bon courage ! Oui, je connais ça, c’est frustrant. Je suis un bon coureur, j’arrive à tenir quelque rounds en boxe, mais dès qu’on me met dans une piscine, je suis ridicule. Il y a effectivement ces gestes qu’on ne fait nulle part ailleurs (les battements de jambes), mais surtout du stress, je crois, la peur de ne pas pouvoir respirer…
Bon courage !

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